Upptäck inre lugn och energi genom Reiki

Reiki är en healingmetod med rötter i Japan och Tibet, och ordet brukar översättas till universell livskraft. Metoden utgår från tanken att det finns en livsenergi i kroppen som kan stärkas, balanseras och flöda mer harmoniskt när man får behandling. Något förenklat innebär reiki att man arbetar med att öka livskraften och skapa bättre balans mellan kropp och sinne.

Rent fysiskt handlar en reiki-behandling ofta om avspänning, lugn och återhämtning. När kroppen går ner i varv kan den reagera med att bland annat öka oxytocinet, det hormon som ofta kallas kroppens eget lyckohormon. Många som får reiki beskriver därför känslor av ro, närvaro och minskad stress. För vissa kan behandlingen också upplevas som ett stöd i perioder av trötthet, oro eller spänning, eftersom den ger en stund av stillhet och fokus på återhämtning.